日付 | テーマ | 内 容 |
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2019-03-18 | 健康とウォーキングⅢ | ウォーキング |
2019-03-11 | 非常時の対応 | 救急法について学ぶ |
2019-03-04 | 健康とレクリエーション | 皿回し、ブーメラン、ラダーゲッター |
2019-02-14 | 健康と運動 | 体力測定・体力年齢を求める |
2019-01-31 | 健康とウォーキング | 室内ゲームに変更 |
2018-12-03 | 健康とレクリエーション | Pボール作成と体験 |
2018-11-26 | 健康とコミュニケーション | コミュニケーションの基本 |
2018-11-13 | 健康と食・栄養 | 料理を楽しむ(調理実習) |
1年前期履修計画 |
2019-3-18 健康とウォーキングⅢ |
成績発表!! | コースマップ | 優勝チーム | ||
K113 | K | K114 | ||
チェックポイントあり |
ペンライトの賞品 |
飛行機雲が見えました | いよいよスタート | 作戦会議 | ||
K115 | K116 | K117 | ||
チェックポイント | トーテンポール | サポート隊の森川さん | ||
K118 | K119 | K120 | ||
階段の数も問題でした。 | 先生は自転車で捜索 | チェック問題? | ||
K121 | K122 | K123 | ||
ゴール! | 回答を記入 | |||
K1124 | K125 | |||
天候に恵まれ楽しいウォークラリーでした。 道を間違えた班もありましたが、無事にゴール |
2019-3-11 非常時の対応 |
包帯の替りに | 本結び | 指の包帯に | ||
K169 | K170 | K171 | ||
ストッキングを使って | ちょっとふざけて | わっはっは | ||
k172 | k173 | k174 | ||
○○して下さい。 | 心臓マッサージ | 生きてて良かったネ~ | ||
K175 | k176 | k178 | ||
必死の救命 | 実際のAEDの説明 | 玄関前にあります | ||
k179 | k180 | k181 | ||
2019-3-4 健康とレクリエーション |
ブーメラン | ||||
k89 | k90 | |||
カラフルなブーメラン が完成しました。 |
k76 | k77 | k78 | ||
投げて | 飛んで | 戻ってきました | ||
k79 | k80 | k81 | ||
k93 | k92 | |
皿回し さすが大道芸人 | 出来ました | |
k82 | k84 |
友達の成功に踊りだす♪ | 周りがヒヤヒヤ | そっと差し出すお二人 | ||
k85* | k83* | k86 | ||
ラダーゲッター | ||
k87 | ||
k88 |
全員が揃いました |
k91 |
健康と運動についての授業(運動の大切さを学びました。) | ||||
s4 |
体力測定、体力年齢を求めました。
握力測定 気合を入れて |
3本の指? |
身長測定 姿勢を正して |
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k45 | k46 | k47 | ||
ちょと待ってよ | 体組成測定 | |||
k48 | k49 | k50 | ||
k51 | k52 | |||
可愛い学生さんに お手伝いをして頂きました。 |
まずは準備体操1・2・3 | 片足立ち | |||
k53 | k54 | k55 | ||
垂直飛び | ||||
k57 | k58 | |||
助走をつけて ソレ ジャンプ |
柔軟性は まだまだー | 敏捷性 足が、もつれてきます | 腹筋 もうちょっと | ||
k59 | k60 | k61 | ||
体力測定記録カード | ||||
k62 | ||||
良くがんばりました 来年の測定は、体力年齢 がダウンしますように!! |
2019-1-31 健康とウォーキング |
k29 |
室内ゲームに変更になりました。 準備体操は念入りに |
軽快に(^^♪ |
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k30 | k31 | k32 | ||
リズムに合わせて1・2・3 | ||||
k33 | k34 | k35 | ||
ラダーにもすっかり慣れて!(^^)! | だんだん難しくなって来ました(*_*) | |||
k36 | k37 | 38 | ||
ラダーにもすっかり慣れて!(^^)! | ||||
k39 | k38 | |||
ラダーにもすっかり慣れて!(^^)! | 数字を数えて、ゴリラ・ラッパ・パンダ・ダンゴ・・・ | |||
k40 | k41 | k42 | ||
k43 | ||||
お手玉でいぬぼうカルタを取ります 優勝チーム |
取りました |
s1 | s3 | s2 | ||
まずは、ボール作りです・・・・難しかったです | 頑張りすぎて、足腰に影響した人も (年を考えほどほどにね!) |
紙製は置いといて |
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k28 | k21 | k22 | ||
ナイスショット | ナイスショット2 | |||
k23 | k24 | k22 | ||
慎重に | 真剣な眼差し | |||
k26 | k27 | k25 | ||
2018-11-13 健康と食・栄養 |
k2 | k10 | |||
(献 立) 豆腐ハンバーグ ひじきサラダ スープ ごはん |
男性もがんばってます!! | もう見てられないわ | |||
k3 | k4 | k5 | ||
k6 | k7 | k8 | ||
k11 | k12 | k13 | ||
k14 | k15 | |||
いただきまーす 美味しいお米をありがとう! |
1年前期履修計画表(健康づくり学科&必須講座) |